57才の誕生日にスタッフから華麗な花をもらいました いつの間にか年齢を重ねてきたって感じです 子供達が巣立ってしまってからは、自分を見詰め直し、自由な時間を取ることが出来て、若返ったような気がしてましたが、身体年齢は確実に重ねてるわけで、健康に老いていくためには、色んな努力をしなくちゃいけないと切に思いました ピラティス３年、加圧トレーニング１年、登山４年、真面目にゴルフ３年 、朝のストレッチ７年、これからも続けていきます また、ピアノも真面目に練習再開しました〜 仕事に趣味に益々頑張ります
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